- Klausti tiesiai: „Ar galvojate apie savižudybę? Ar turite planą?“ – klausimas rizikos nedidina.
- Didelė rizika: konkretus planas ir priemonės, ankstesni bandymai, beviltiškumas, priklausomybės, neseniai patirta netektis, vienišumas.
- Nepalikti vieno, pašalinti priemones, ramiai išklausyti, vežti; nesutinkant ir esant realiam pavojui sau ar aplinkiniams – Psichikos sveikatos priežiūros įstatymo nustatyta tvarka (psichikos būklės įvertinimas, trumpalaikis hospitalizavimas be sutikimo, toliau – tik teismo sprendimu); prireikus kviesti policiją.
- Pagalba: Jaunimo linija 0 800 28888, Vilties linija 116 123, Vaikų linija 116 111.
Savižudybės rizika
Mokytis: Testas: Psichologija ir bendravimas
Pirmoji pagalba namuose
Ne medikams: kaip atpažinti ir ką daryti, kol atvyks pagalba.
Savižudybės grėsmė
Kaip atpažinti. Žmogus kalba apie norą mirti, beviltiškumą, atsisveikina, turi planą ar priemones.
Kada skambinti 112: Kai yra konkretus planas, žmogus jau susižalojo arba kelia pavojų sau ar kitiems.
- Klauskite tiesiai: „Ar galvojate apie savižudybę?“ – toks klausimas rizikos nedidina.
- Nepalikite vieno; pašalinkite vaistus, ginklus, virves.
- Ramiai išklausykite, nesmerkite.
- Emocinė parama: Vilties linija 116 123, Jaunimo linija 0 800 28888, Vaikų linija 116 111.